·4月30日讯 山东电视体育频道消息，疫情当前，专家提醒大家要加强运动锻炼，提高自身免疫力，这也是对抗病毒最有效的手段之一。 因此，为了鼓励大家加强身体锻炼增强体质，舒缓疫情下的压力和疲惫，打赢疫情防控阻击战，山东省武术院与山东电视体育频道联合推出居家运动系列视频，邀您一起动起来！第一期来了，快戳视频练起来>>> 山东电视体育频道 时慧敏