記者吳雨婕/台北報導
JOLIN蔡依林從昨(30)日起一連三天,在台北大巨蛋舉行「國泰世華銀行 JOLIN 蔡依林 PLEASURE世界巡迴演唱會 TAIPEI 2025-2026」,今(31)日迎來演唱會第二天,首次唱進大巨蛋,體力的調配與維持非常重要,蔡依林分享近期的菜單。
蔡依林備戰大巨蛋的菜單曝光。(圖/凌時差提供)
昨晚是演唱會第一場,對於首次挑戰大巨蛋,對於蔡依林來說,體力是超大考驗,談到開唱前的飲食控制與如何維持體力,她分享主要偏好以海鮮類來補充體力,且嚴格遵循演唱會期間不碰味精的原則。
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蔡依林解釋,「因為味精容易導致口渴,我擔心在台上會一直想找水喝,影響演出節奏。」除了飲食調配,最強大的後援則是來自蔡媽媽的愛心,蔡媽媽每天早晚定時燉煮魚湯與雞湯,讓蔡依林補充豐富的膠原蛋白,用滿滿元氣守護天后挑戰高難度演出的絕佳體力。